El libro de cocina para diabéticos y el plan de alimentación para los recién diagnosticados: una guía introductoria de 4 semanas para controlar la diabetes tipo 2
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Tome el control de su diabetes con un plan de alimentación de 4 semanas y toneladas de recetas deliciosas
Cuando le diagnostican recientemente diabetes tipo 2, descubrir qué es seguro comer para su cuerpo puede ser un desafío. Cree y disfrute comidas con confianza con un plan de alimentación de 4 semanas claramente definido y más de 100 recetas sabrosas y nutritivas. Este libro de cocina para diabéticos hace que sea más fácil no sólo controlar su enfermedad, sino también comenzar a prosperar.
Aprenda los conceptos básicos de la diabetes tipo 2, incluido cómo la nutrición y el estilo de vida afectan el nivel de azúcar en la sangre. Encuentre respuestas respaldadas por la ciencia a preguntas comunes, junto con consejos prácticos para comer en diferentes situaciones. Todas las recetas incluyen información nutricional y consejos para combinar recetas nutritivas. Muchos de los platos se pueden preparar en 30 minutos o menos, lo que le ayudará a adaptarse a su ajetreado estilo de vida y le mantendrá en el camino hacia el control a largo plazo de su diabetes.
Este libro de cocina indispensable para la diabetes tipo 2 incluye:
UN PLAN DE UN MES: Este plan diario es fácil de seguir, incluye consejos de preparación y listas de compras, y puede personalizarse según sus objetivos de pérdida de peso y necesidades calóricas. Más de 100 RECETAS DELICIOSAS: Disfrute de la ensalada de carne de res a la parrilla al estilo asiático, la cazuela de enchiladas de frijoles negros, el salmón asado con salsa de miel y mostaza, los brownies de queso crema y mucho más. Una receta para cada paladar. ETIQUETAS TRANSPARENTES: Las recetas incluyen etiquetas prácticas para diferentes necesidades dietéticas, como sin gluten y vegetarianas, junto con opciones sencillas como platos sin cocción y de 5 ingredientes.
Controle su diabetes y controle su salud en tan solo 4 semanas con el Libro de cocina para diabéticos y el plan de alimentación para los recién diagnosticados.
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