El libro de cocina Cómo no morir: más de 100 recetas para ayudar a prevenir y revertir enfermedades (edición internacional)
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- De Michael Greger, M.D., FACLM, el médico detrás del confiable y muy popular sitio web Nutritionfacts.org, y autor del libro best seller del New York Times How Not to Die, llega un completo libro de cocina bellamente diseñado, completo con más de 120 recetas para deliciosas comidas, refrigerios y bebidas a base de plantas que salvan vidas y que son un regalo perfecto para quienes comen de manera saludable y consciente.
- El libro más vendido del Dr. Michael Greger, Cómo no morir, presentó la evidencia científica detrás de la única dieta que puede prevenir y revertir muchas de las causas de muerte prematura y discapacidad. Ahora, El libro de cocina Cómo no morir pone esa ciencia en acción. Desde bocadillos de superalimento para el desayuno hasta puttanesca de calabaza espagueti y pastel de dos bayas con corteza de nueces y girasol, cada receta del libro de cocina Cómo no morir ofrece un plato a base de plantas delicioso y fácil de preparar para ayudar a cualquiera a comer mejor. salud.
- Basadas en lo último en ciencia nutricional, estas recetas fáciles de seguir e increíblemente fotografiadas atraerán a cualquiera que busque vivir una vida más larga y saludable. Con la Docena Diaria del Dr. Greger, los mejores ingredientes para añadir años a tu vida, el libro de cocina Cómo no morir está destinado a convertirse en una herramienta esencial en las cocinas saludables de todo el mundo.
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