El libro de cocina alimentado con fibra: recetas inspiradoras a base de plantas para potenciar su salud

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  • ¡El bestseller instantáneo del New York Times, el Wall Street Journal y el USA Today!
  • El autor más vendido del New York Times, el Dr. Will Bulsiewicz, ofrece un libro de cocina innovador repleto de deliciosas recetas a base de plantas, así como un plan específico para superar las sensibilidades alimentarias.
  • El destacado gastroenterólogo Dr. Will Bulsiewicz, o “Dr. B”, presentó a los lectores las maravillas de la fibra con el bestseller del New York Times Fiber Fueled: una guía para optimizar el microbioma intestinal, agudizar la inmunidad, reducir el colesterol y promover la pérdida de peso a través de una dieta rica en diversas frutas, verduras, nueces y semillas. y legumbres. En lugar de restricción, la solución del Dr. B es abundancia y variedad. Ahora aplica todos los principios de la dieta alimentada con fibra en un libro de cocina que es tan bello como práctico.
  • Este libro de cocina imprescindible lo inspirará con recetas a base de plantas profundamente sabrosas y satisfactorias que hacen que el estilo de vida alimentado con fibra sea delicioso y atractivo. Pero The Fiber Fueled Cookbook también es un programa de tratamiento revolucionario para quienes padecen sensibilidad alimentaria y han luchado por controlar sus síntomas. En él, aprenderá la estrategia CRECIMIENTO, un enfoque innovador que ayuda a los lectores a analizar las causas de sus problemas gastrointestinales y a descubrir soluciones reales personalizadas para sus necesidades individuales.
  • Ya sea que esté bien encaminado en su camino a base de plantas o esté emocionado de comenzar, las más de 100 recetas irresistibles de este libro, que incluyen ensalada de lentejas y limón, sopa de papa con brócoli y queso, granola de arce y maní y leche para galletas con chocolate, lo prepararán para ¡Abraza el poder de ser alimentado con fibra!
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